Hola compis!! Hoy estoy con un sabor amargo… mañana acabo las prácticas y estoy feliz por acabar el máster pero triste porque en el equipo de orientación estoy muy muy a gusto… hoy con la clase en la que estoy haciendo el proyecto de intervención he hecho otra actividad de cómo poner límites con respeto y como decir NO. Estamos viendo de nuevo como poner limites ya que, hoy es 8 de enero y tras las vueltas de vacaciones viene bien recordar lo aprendido

Hemos empezado en círculo con las respiraciones para relajar el cuerpo y después les he explicado y recordado que eran los límites y como debemos ponerlos para que nos respeten.

Hemos planteado diversas situaciones y como actuar en cada caso con frases como
– No me gusta esto

– Necesito espacio

– no estoy cómodo

– voy a pedir ayuda